La Terapia Realmente, Me Ha Salvado... - Myrichu_08

Muchas veces no somos conscientes de que necesitamos pedir ayuda, porque nosotros solos no podemos. Nos empenamos en decir que no es nada, que todo pasara, que solo es un mal dia, o que nosotros solos podemos.
Aceptar que no estas bien, y que tienes un problema, siempre es duro. Nadie quiere tener depresion, ansiedad o cualquier otro tipo de enfermedad.
Intentamos hacernos de menos con tal de no pedir ayuda, por miedo a lo que vendra despues. Yo he sido la primera que desde el principio decia que no queria pedir ayuda, que tenia miedo a soltarme con una persona.
?Que va a pensar de mi, pensara que estoy loca?
Seguro que muchas veces te has sentido asi, y te entiendo, pero desde el dia en el que decidi pedir ayuda, mi vida cambio completamente.[?] [?] [?]