"sobreviviendo A La Tormenta Inter... - Josegaleas8

Voy a narrar un poco de mi vida, viviendo valga la redundancia, con ansiedad, nerviosismo y ataques de panico.

soy una persona de 23 años!! llevo 1 año con ansiedad, nerviosismo y ataques de pánico esto último gracias a mi fuerza de voluntad y de Dios con el pasar del tiempo ah ido cesando.

mi ansiedad empieza un día normal y corriente, me levante temprano, desayune y me fui para la universidad. estuve un aproximado de 5 a 6 horas en la universidad.

finalicé mi jornada universitaria, me dispuse a tomar el transporte colectivo. de camino a casa me encontré un amigo de mi cantón.

para ese entonces yo venia con un dolor en el hombro izquierdo. no le preste mucha atención... en todo el recorrido veníamos platica tras platica con mi amigo.

Se llego el final de nuestro recorrido.
ya estábamos en nuestro querido y hermoso cantón.

nos pusimos dr acuerdo para ir al gimnasio en ese mismo instante, solo era de alistarse eh irse al gimnasio. y así fue...

hicimos una rutina de piernas, (a todo esto todavía andaba el dolor en el hombro). a la hora de hacer un ejercicio llamado "peso muerto" senti que me iba a desmayar, no le tome mucha importancia. terminamos la rutina. y luego cada quien para su casa.

paso el tiempo y a las horas el dolor volvió y esta vez con mucha más intensidad a tal punto de hacerme llorar. Mi mamá se dispuso a hacerme masaje, con cremas y ponerme hielo en la zona. lo cual no fue de ninguna ayuda.

es aquí donde experimente la ansiedad en su máximo esplendor. empecé a caminar de lado a lado, sin rumbo, sin dirección a tal punto de quedarme parado y decir que estoy haciendo ¡Dios mío! el dolor era cada vez más y más intenso. a tal punto que sentí que me iba a desmayar, sentí en la parte trasera de mi cabeza hormigueo, mi corazón lo andaba a mil por horas, mis manos y mis pies tenia la sensación de hormigueo que se extendida a mi espalda, no podía respirar, se me habia subido la presión sentía que me estaba muriendo li