Hablemos De Ansiedad - Edipa20

Si hay algo con lo que he batallado los ultimos cinco anos de mi vida (de manera consciente), es acerca de este tema. La ansiedad cada vez esta mas presente en la sociedad, quizas siempre lo estuvo, pero como ciudadanos de hoy en dia, nos atrevemos mas a ver, pensar, a cuestionar y a, analizarlo todo.
Puede que sepas lo que la ansiedad es, como no.
En este breve ensayo quiero hacerte sentir acompanada a aquella persona que sabe que la padece, y que cada dia parece ser una tortura. Creeme, lo se. Y aqui no voy a decir nada mas que mi punto de vista acerca del tema, y la manera en que quizas puedas sentirte mas tranquilo mientras lo transitas. No, no tengo la solucion. Pero creo que puedo ayudarte desde mi experiencia.
No tomes a este ensayo como una verdad, no soy psicologa. Pero, como ya he dicho, lo he vivido y sigo viviendo la ansiedad cada dia. Busquemos crecer, cambiar, y vivirla de la manera mas sana posible.
Espero que te sirva, no estas solo. Estoy disponible para dar una mano a quien necesita ayuda.
No te presiones, nadie te apresura a tener respuestas.
Cuidate.